午休

　　午休是一个十分良好的习惯，不过似乎这一习惯只是对于那些南方人来说，因此当你看到一个东北或者北方人竟然会有午休的习惯时，你首先想到的是这个人可能在南方呆过，所以才会染上这些"不良好"的习惯。
　　以前看过一篇文章，专门论述午休是如何通过短暂性的睡眠来调节人的精力、压力，最终来改变下午的整个状态。一个良好的午休可以让人觉得精神饱满，而一 般认为这种状态更有利于良好思考的判断的作出。我们花尽我们的方法去探求如何让自己去保持在一个理智、稳定、能够更准确表达自己利益和追求的状态，午休就 是其中之一的调节方法。
　　在哈尔滨呆过四年，初入那里就发现地方色彩的深厚。作为一个实实在在的南方人来说，近二十年的习惯都是"夏有午休，冬有长夜"，虽然科学观认为一个人 要保持良好的状态必须保证每天的睡眠在7到8个小时，但是这只是对于一般情况而且仅仅是指晚上。在夏天我们还有午休可以调节，在冬天我们也将这一时间进行 延长以渡过漫长的夜晚。
　　哈尔滨是一个没有午休的城市，冬天的暖气将室内变得如同春末夏初，夏天又可以利用其高纬度来保持一个不太高的温度，比如说最高温一般为32度，持续时 间为一到两个小时。南方的天气大多都不会如此，比如传统的火炉城市武汉，最高温一般为37至39度，持续时间为三到四个小时，然后温度下降的也极慢，以至 于夜间也会徘徊在32度左右；哈市的夜间最低可以到18度，凉爽的让人感觉到有些寒冷。因此就"三伏天"来说，哈尔滨可以排除在外；而"三九天"对于长期 在哈尔滨室内活动的人来说，也近于无，从这个原因上来说，同学们经常会说哈市是一个十分养人的地方，可以与四川、江南相比，在美女的产量和质量上也十分之 好。
　　南北之间的地理条件，可能是造成哈尔滨没有午休的原因之一。初入哈尔滨，经常性地会赞叹这里人的精神之旺，虽然偶尔也会看到本地土著们打哈欠或者精神 疲惫，但是你从来不会读到那种南方人不午休后拥有的一种如果死了直系亲属或者受到酷刑煎熬的死样；换句类比的话来讲，哈尔滨的土著们不午休，仍然可以算是 正常状态的些许波折，而南方人不午休则如同一个生活习惯本良好的人经受着便秘的折磨，如此般般。


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b.b.